‘Diyeti’ Etiketli Yazılar

Ana Sayfa

Stresten Kurtulma Diyeti

Stresten Kurtulma Diyeti

Stres çağımızın hastalıklarındandır. Stres diyeti nasıl yapılır? makalemizde stresten kurtulmanıza yardımcı olacak örnek bir beslenme programı yayınladık.Stres her geçen gün daha fazla kişiyi etkileyen bir olgudur. Stres vücudumuzun erken yaşlanmasına neden olan birçok psikolojik ve fizyolojik › 

devam et ›
Astım Diyeti Nasıl Yapılır?

Astım Diyeti Nasıl Yapılır?

Astım hastasıysanız, astım diyeti nasıl yapılır? makalemizde diyet listesini uygulayıp, astım semptomlarında bir nebze de olsa rahatlama sağlayabilirsiniz. Birçok kişi alerji, toz ve polenin astım ataklarının temel nedeni olduğunu düşünür. Son yapılan bilimsel çalışmalar yiyeceklerle astım hastalığı › 

devam et ›
Depresyon Diyeti İle Depresyondan Kurtulun

Depresyon Diyeti İle Depresyondan Kurtulun

İyi beslenme sinirlenimizin güçlenmesi, psikoljimizin düzgün olması için çok mühimdir. Depresyon diyeti nasıl yapılır? ile moraliniz yükselecek, kendinizi daha mutlu hissedeceksiniz. Bu diyet programını 3 ila 7 gün arası uygulayabilirsiniz.Depresyona iyi gelen yiyecekler şunlardır;Tavuk, hindi, sığır › 

devam et ›